17 bocadillos que aumentarán tu energía para estudiar

By flounas 3 meses agoNo Comments

Come inteligentemente y estudia duro. Ese examen será pan comido.

1. Bocadillos de banano

2. Tarro de humus y vegetales

3. Emparedados de manzana con mantequilla de almendra y granola

4. Moras azules congeladas y cubiertas de yogur

5. Garbanzos tostados

6. Pudín de chocolate y aguacate

7. Galletas multigrano para regfrigerios

8. Parfait de yogurt de mora azul con granola

9. Dip de yogur con mantequilla de maní y miel con manzanas

Manzanas y yogur griego fortificado con mantequilla de mani es un poderoso refrigerio. Y, ADEMÁS, deberías usar el cortador de manzana que compraste pero te da pereza usarlo – porque ahora mismo necesitas una razón para procrastinar. Obtén la receta aquí.

10. Tostadas de aguacate

11. Brócoli al vapor con salsa de miso y mantequilla de maní

12. Semillas de calabaza tostadas

13. Palomitas de maiz con salsa picante Sriracha

14. Un tazón de yogur con semillas de chía

15. Emparedados de pepino y queso

16. Barras de granola saludables de 5 ingredientes

17. Bocados energéticos de Nutella

Por Tashween Ali | Vía buzzfeed.com

Categories:
  #SigueEstudiando, Estudiar desde casa
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